ソフトバンクはタイで使える？海外データ放題で0円、無料日数を2日超えたらeSIM

ソフトバンクはタイで使える。海外データ放題なら追加料金0円

ソフトバンクのスマホは、タイでも使えます。タイは「海外あんしん定額」の定額国Lに入っていて、データ通信は980円/24時間で無制限です。

さらに、今の料金プランの多くには「海外データ放題」が付いています。これは海外あんしん定額の料金を、毎月決まった日数分だけ無料にする仕組みです。

ペイトク2・テイガク無制限なら、無料は1ヵ月分。現地で利用開始の操作をすれば、5日間のタイ旅行で追加料金は0円です。eSIMもWi-Fiレンタルも要りません。

ただし、無料の日数は料金プランで1ヵ月分・5日・3日の3段階に分かれます。ミニフィット＋やデータプラン3GBは無料が3日分だけで、5日間いると2日分の1,960円がかかります。

タイはeSIMが安い国です。3GB・7日で1,000円前後なので、使うのが3GB前後なら、無料日数を2日以上超える旅行はeSIMを買うほうが得になります。

海外あんしん定額は、タイに着いてから自分で利用開始します。自分のプランがどれかは、My SoftBankで確認できます。

ソフトバンクのプラン別、タイで0円の日数とeSIMが得になる日数

海外データ放題の無料日数は、ソフトバンク公式の対象プラン一覧で決まっています。主なプランを3つに分けると、次の表になります。

無料の日数は「ひと月あたり」です。月末に残っていても、翌月には繰り越せません。対象はスマホとケータイだけで、タブレットやモバイルWi-Fiルーターは外れます。

このあとの小見出しで書く「何日目からeSIM」は、使うデータ量が3GB前後の場合です。無料日数を1日だけ超えると、980円がかかります。タイのeSIMは1,000円前後なので、ほぼ同額です。

1ヵ月分のプラン（ペイトク2など）：日数を気にしなくていい

ペイトク2とテイガク無制限は、ひと月のうち何日タイにいても0円です。1週間でも10日でも、バンコクに2週間滞在しても変わりません。このプランなら、タイのeSIMを比べる必要はありません。ただし、直近60日のうち35日以上を海外で使うと、速度が最大128kbpsに制限されます。長期滞在の人は注意してください。

公式では、この1ヵ月分の扱いは「2026年12月以降にソフトバンクが別途案内する日まで」の条件として書かれています。冬以降に行く人は、出発前に海外データ放題のページを見直してください。

5日のプラン（ミニフィット2など）：6日なら980円、7日からeSIM

5日のプランは、4泊5日までなら0円です。6日目の1日分だけは980円かかりますが、同じ期間のeSIM（3GB・7日で1,000円前後）よりわずかに安く済みます。

7日いると、2日分で1,960円。ここでeSIMのほうが明確に安くなります。10日なら4,900円で、eSIMの1,250円前後と3,000円以上の差です。

10GB使う人は、eSIMも少し上がります。10GBのeSIMは7日で1,650円前後です。5日のプランで8日いると2,940円で、eSIMとの差は1,000円以上あります。

3日のプラン（ミニフィット＋など）：4日は980円、5日からeSIM

3日のプランは、2泊3日まで0円です。4日なら1日分の980円で、eSIMの1,000円前後とほぼ同じ金額です。この日数なら、eSIMを手配する手間のぶん、ソフトバンクのまま980円を払うのも一つの選び方です。3GB前後なら、4日はどちらでも同じ、5日はAiraloのeSIMが数百円安い、というのが結論です。

5日になるとソフトバンク側の費用は1,960円。7日で3,920円、10日で6,860円と、1日ごとに980円ずつ増えます。

4泊5日なら、AiraloのタイeSIM（3GB・7日で1,000円）を買えば960円安く済みます。トリファは同じ3GB・7日で1,960円なので、5日ならソフトバンクの2日分と同額です。

10GB使うなら、5日でもeSIM（1,650円前後）のほうが安く済みます。

eSIMを使うには、スマホがeSIM対応で、SIMロックがかかっていないことが条件です。ソフトバンクで買ったスマホは、手続きでSIMロックを解除できます。何GB要るかは海外旅行は1日何ギガ必要？で目安をつけてから、日数と容量で判定すると確実です。

eSIMのほうが安くなる日数（3日のプランは5日以上、5日のプランは7日以上）の旅行に年2回以上行く人は、プランそのものを見直す手もあります。ソフトバンクの中でペイトク2かテイガク無制限に変えれば、海外データ放題が毎月1ヵ月分付きます。

ただしプランを変えると月額も変わるので、国内でもデータを多く使う人でなければ、旅行のたびに1,000円前後のeSIMを買うほうが安く済むことが多いです。他社も含めて比べるなら、ahamoと楽天モバイル、海外で使うならどっち？にまとめました。

ソフトバンクをタイで使う設定と、現地での利用開始の手順

タイで海外データ放題を使うには、出発前の加入の確認と、現地での利用開始の2段階があります。現地で自分で「利用を開始する」を押さないと、データ通信は始まりません。

出発前：世界対応ケータイと海外あんしん定額の加入を確認する

My SoftBankの「オプションサービス」欄に、「世界対応ケータイ」と「海外あんしん定額」の2つがあるかを見ます。どちらも、海外データ放題を使う前提です。

世界対応ケータイが無ければ、My SoftBankの「変更する」かソフトバンクショップで申し込めます。海外あんしん定額が無ければ、ソフトバンクの専用サイトから申し込みます。

データローミングの設定は、タイに着いてからで構いません。乗り継ぎがある人は、下の「高額請求になる3つのケース」も先に読んでください。

タイ到着後：データローミングをオンにして、SMSから利用開始する

バンコクの空港に着いたら、機内モードを解除してデータローミングをオンにします。iPhoneでは、次の順です。

Androidは機種によって項目名が違います。データローミングの設定全般は、海外旅行のスマホ設定に詳しく書きました。

現地に着くと、ソフトバンクからSMSが届きます。ここからが利用開始の操作です。

手続きは、タイの携帯電話のネットワークにつながっているときにできます。Wi-Fiはオフにし、iPhoneのiCloudプライベートリレーやVPNを使っている人は、それもオフにします。

申込画面には980円などの金額が表示されます。海外データ放題の無料日数の範囲なら、表示されても別に請求はされません。

月をまたぐ旅行は、もう1つ落とし穴があります。2026年12月以降にソフトバンクが別途案内する日までは、月末までの分と翌月の分をまとめて開始すると、翌月の無料日数が使われません。

公式の例では、3日のプランで7月29日から7日間使うと、一括開始なら3,920円、7月29日に3日分・8月1日に4日分と分ければ980円です。翌月1日に、現地でもう一度利用開始の操作をする形です。

eSIMを使う人：ソフトバンク回線のデータローミングはオフ

タイのeSIMを入れた人は、ソフトバンク側の利用開始の操作は要りません。データ通信をeSIMに任せ、ソフトバンクの回線は電話とSMSの受け口として残す形です。

iPhoneでは 設定 → モバイル通信 → モバイルデータ通信 で、旅行用のeSIMを選びます。そのうえで、ソフトバンクの回線のデータローミングをオフにします。

同じ画面の「モバイルデータ通信の切り替えを許可」も、オフにしておきます。オンのままだと、eSIMの電波が弱い場所でソフトバンクの回線に切り替わることがあります。

ソフトバンクのタイでの通話料と、つながる通信事業者

海外あんしん定額と海外データ放題は、データ通信だけの定額です。タイでの音声通話とSMSは対象外で、別に料金がかかります。

タイの通話料は日本へ180円/分、着信195円/分

ソフトバンクの料金表では、タイでつながる3社とも同じ通話料です。

日本の家族に10分電話すると1,800円です。受ける側にも料金がかかる点が、日本と違います。しかもタイでは、着信（195円/分）のほうが、日本へかける180円/分より1分あたり高くなります。日本から電話をもらって5分話すと、あなたに975円、かけてきた相手にも日本の通話料がかかります。

家族や職場との連絡は、LINEなどのアプリ通話なら安く済みます。アプリ通話はデータ通信なので、海外データ放題の無料日数の中なら0円。eSIMを入れた人も、eSIMのデータ通信でアプリ通話をすればソフトバンクの通話料はかかりません。

タイでつながる通信事業者は3社

ソフトバンクのスマホがタイでつながる事業者は、True Move H・dtac TriNet・AISの3社です。どれにつながっても料金は同じなので、事業者を選ぶ操作は要りません。

3社とも5Gに対応し、VoLTE（高音質な音声通話）も使えます。どの事業者でも、定額サービスは海外あんしん定額（L）と海外パケットし放題の両方が対象です。

つながる事業者は機種によって違うことがあります。ソフトバンクのサービスエリア・料金ページで、国と機種を選ぶと確かめられます。

ソフトバンクのタイ旅行で高額請求になる3つのケース

タイ自体は定額国Lなので、海外あんしん定額を使っていれば、データ通信は1日980円より高くなりません。請求が膨らむのは、次の3つのどれかです。

海外あんしん定額に入らないまま出発した

海外あんしん定額に入っていれば、利用開始を押すまでデータ通信は止まった状態です。勝手に課金されることはありません。

入っていない人がデータローミングをオンにすると、タイでの通信には「海外パケットし放題」がかかります。こちらは最大2,980円/日で、無料日数を超えた日は980円の約3倍です。出発前の確認は、上の「出発前」の手順のとおりです。

2026年12月以降にソフトバンクが別途案内する日までは、海外パケットし放題も海外データ放題の無料日数の範囲なら追加料金はかかりません。現地で海外あんしん定額に申し込んだ場合、その日（日本時間）の海外パケットし放題は980円が上限です。この扱いは請求月あたり1回だけです。

乗り継ぎ地や周遊先が定額国Lでない

日本からの直行便でタイへ行くなら、気にしなくて構いません。乗り継ぎや周遊で他の国に寄る人は、その国が定額国Lかをソフトバンクの定額対象国一覧で確かめます。

利用開始のあと、定額国L以外の国や地域に移動すると、データ通信は止まります。タイのあとにアメリカやハワイへ回るなら、ソフトバンクはハワイで無料で使えるを読んでください。

一部の機種は、データローミングが最初からオンになっています。乗り継ぎ空港ではデータローミングをオフにしておくと、アプリの自動通信で思わぬ料金がかかるのを防げます。

通話・SMS・テザリングを定額のつもりで使った

通話は上の料金表どおり、1分ごとにかかります。SMSの送信も定額の対象外で、別料金です。

テザリングは海外あんしん定額でも使えます。ただしテザリングオプションへの加入が必要で、料金プランによっては有料です。パソコンをつなぐ予定があるなら、出発前にMy SoftBankで加入を確かめてください。

同行者がドコモ・au・楽天なら、タイでの答えは変わる

海外データ放題が使えるのは、ソフトバンクの対象プランを契約している人の回線だけです。一緒に行く人の契約が違えば、その人の答えも変わります。

このサイトの判定では、タイ5日・3GBの場合に次のようになります。

表の下2行の人は、タイのeSIM（3GB・7日で1,000円前後）を買うほうが安く済みます。日数と容量が決まっているなら、同行者の契約で判定すると、eSIMの目安の金額まで出ます。同じ旅行でも、答えは同行者の契約ごとに違います。

あなたのスマホのテザリングで同行者をつなぐ手もありますが、ずっと一緒に行動することが前提です。別行動の時間があるなら、それぞれの契約で判断するほうが確実です。